4 வருட ஒலிம்பிக் விளையாட்டுகள் மீண்டும் முழு வீச்சில் உள்ளன, மேலும் விளையாட்டு வீரர்கள் தங்கள் நிபுணத்துவப் பகுதிகளில் பிரகாசிக்கிறார்கள். விளையாட்டு வீரர்களுக்கு, தேசிய மற்றும் தனிப்பட்ட கவுரவத்திற்காக விளையாட்டுத் துறையில், ஆண்டுதோறும் கூடுதலாக, நாளுக்கு நாள் பயிற்சி. வசதியான விளையாட்டு அணிவதும் அவசியம். விளையாட்டு வீரர்கள் எந்த வகையான சாக்ஸ் அணிய வேண்டும் என்பதில் நீங்கள் எப்போதாவது கவனம் செலுத்தியுள்ளீர்களா?
தடகள விளையாட்டு வீரர்களுக்கு ஓட, ஸ்பிரிண்ட் அல்லது எறிவதற்கு சிறப்பு காலணிகள் தேவை. அந்த காலணிகளுக்குள் செல்ல அவர்களுக்கு காலுறைகளும் தேவை. பெரும்பாலான ஓட்டப்பந்தய வீரர்கள் சுருக்க சாக்ஸ் மூலம் சத்தியம் செய்கிறார்கள். அவை இயங்கும் போது மற்றும் அதற்குப் பிறகு மீட்புக்கான ஒரு கருவியாக அவற்றைப் பயன்படுத்துகின்றன.
சுவாசிக்கக்கூடிய மற்றும் தடகள நடவடிக்கைக்காக உருவாக்கப்பட்ட சாக்ஸ்களை அணியுங்கள். பருத்தி சாக்ஸ் அணியக் கூடாது. அதற்கு பதிலாக, அக்ரிலிக் அணிவது சிறந்தது, குறிப்பாக ஓடும்போது.
நீங்கள் உடற்பயிற்சி செய்யும் போது, அலுவலகத்திற்கு நீங்கள் அணியும் அதே காலுறைகளை அணிய வேண்டாம். அது கம்பளி அல்லது மெல்லிய சாக்ஸ். அவை உங்களை குளிர்ச்சியாக வைத்திருக்காது, மேலும் அவை உங்கள் கால்களை மோசமாக்கும்.
இந்த ஆண்டுக்கான ஒலிம்பிக் போட்டிகள் ஜப்பானின் டோக்கியோவில் நடைபெறவுள்ளது. ஜப்பானிய டேபி சாக்ஸ் பற்றி கேள்விப்பட்டிருக்கிறீர்களா?
தாபி சாக்ஸ் உடல் மற்றும் கால் சுகாதாரத்திற்கான பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. முதல் பார்வையில், அதன் அசாதாரண வடிவம் ஆர்வத்தை ஈர்க்கிறது மற்றும் போடுவதற்கு சங்கடமானதாக தோன்றலாம். இருப்பினும், இதற்கு மாறாக, ஜப்பானியர்கள் தாபிஸை உருவாக்குவதன் மூலம் ஆரோக்கியமான பாதத்தின் ரகசியத்தை கண்டுபிடித்துள்ளனர். பல பிரெஞ்சு மக்கள் அதை முயற்சி செய்து உடனடியாக அதன் வசதிக்காக அதை ஏற்றுக்கொள்கிறார்கள்.
Tabis வழங்கும் சிறப்பான நிலைப்புத்தன்மை, பாதம் வெறுங்காலுடன் இருப்பது போல் இயற்கையான, உறுதியான ஆதரவு நிலையை மீண்டும் பெற அனுமதிக்கிறது. இந்த சிறந்த கால் பொருத்துதல் உடலின் பொதுவான தோரணையை மேம்படுத்துகிறது. இது செயல்திறனை மேம்படுத்துவதாகக் கூறப்படுவதால், விளையாட்டு மாடல்களில் அவை பிரபலமடைந்து வருகின்றன. நடைபயிற்சி அல்லது உடற்பயிற்சியின் போது கால்விரலுடன் உராய்வு இல்லாதது கூடுதல் ஆறுதல் ஆகும். எங்கள் மராத்தான் மாடல்கள் இதைக் கருத்தில் கொண்டு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன, மேலும் இது விளையாட்டுக்கான ஆறுதலுக்கான உண்மையான ஆதாயமாகும் - ஷூவில் அதிக ஸ்திரத்தன்மைக்காக ஒரே பகுதியில் ஸ்லிப் எதிர்ப்பு அமைப்புடன் கூடிய மராத்தான் டேபி.
இடுகை நேரம்: ஆகஸ்ட்-18-2021